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요즘 SNS에 너무 집중하느라 일상생활에 지장을 받는 분들이 많이 계십니다. 그래서 하루든 일주일이든 강제로라도 SNS 사용을 자제해 보시면 어떨까요. 물론 재미 삼아 적당히 시간을 할애하는 것은 생활의 활력소가 되어 긍정적인 점이 분명히 있습니다. 하지만 스스로 SNS활동에 지나치게 빠져있다고 느껴지신다면 인스타 계정을 삭제할 필요까지는 없겠으나 인스타 비활성화를 통해 다시 정상적인 생활패턴을 유지해보시기 바랍니다. 추후 언제든지 활성화가 가능하니 참고하세요.
목차
1.인스타 비활성화 하는법
2.인스타 비활성화 한번에 정리하기
3.마치며
인스타 비활성화 하는법
인스타 비활성화하는 법의 가장 일반적인 방법은 인스타의 설정 및 개인정보 → 도움말 → 고객센터 → 검색창 '비활성화' 입력해서 이동하면 인스타그램 앱에서 계정을 일시적으로 비활성화하기 안내가 뜹니다. 여기서 매뉴얼대로 진행하시면 됩니다.
읽어 나가면서 인스타 비활성화하는 것이 번거로우실 테니 제가 직관적으로 보기 쉽게 순서대로 설명드리겠습니다. 편하게 따라오시면 되겠습니다.
Step1. 인스타그램 어플을 실행시키면 아래처럼 첫 화면이 나옵니다. 우측하단을 보시면 프로필 사진 버튼이 있습니다. 여기를 클릭하면 나의 인스타 계정화면으로 이동합니다.
Step2. 내 프로필 화면으로 넘어오면 게시물, 팔로워, 팔로잉을 확인할 수 있는 메인화면이 등장합니다. 여기서 우측상단 더보기(가로줄 3개) 표시버턴을 클릭합니다.
Step3. 그럼 밑에서 메뉴바가 올라옵니다. 제일 상단에 '설정 및 개인정보' 메뉴가 보입니다. 클릭합니다.
Step4. 설정 및 개인정보 메뉴로 들어오면 메뉴 상단에 '계정 센터'가 있습니다. 클릭합니다.
Step5. 계정 센터로 이동하면 '연결된 환경' 아래 '계정 설정'이 있습니다. 여기 두 번째 '개인정보'를 클릭합니다.
Step6. 개인정보 창으로 이동하면 맨 밑에 계정 '소유권 및 관리'를 클릭합니다.
Step7. 계정 및 소유권 및 관리로 넘어오면 '비활성화 또는 삭제'를 클릭합니다.
Step8. 그럼 나의 계정 프로필이 뜹니다. 클릭합니다.
Step9. 그럼 계정 비활성화 / 계정 삭제 이렇게 두 가지가 뜹니다. '계정 비활화'를 선택하고 '계속'을 클릭합니다.
Step10. 보안을 위해 비번을 입력하게 되어있습니다.
Step11. 여기까지 하시면 인스타 일시 비활성화 사유를 선택하고 확인 버튼을 누르게 됩니다. 그러면 인스타 비활성화가 완료됩니다. 인스타 비활성화가 완료되면 타인이 검색하더라도 내 인스타 프로필이 노출되지는 않습니다. SNS 소통이 잠시 '멈춤'이 되는 것이죠. 인스타를 그만둬야겠다는 굳은 마음 때문에 계정을 삭제 하시는 분들이 있습니다. 굳이 그럴 필요까지는 없을듯하구요. 인스타 비활성화를 통해 잠시 쉬어가는 시간을 가져보시는 것이 좋을 것 같습니다.
인스타 비활성화 한번에 정리하기
Step1. 인스타 어플 실행, 첫 화면에서 우측하단 '프로필사진' 클릭
Step2. 인스타 메인 홈화면 이동하면 우측상단 '더 보기(가로 3줄)' 클릭
Step3. 하단에서 올라오는 메뉴바의 가장 상단 '설정 및 개인정보' 클릭
Step4. 상단 '계정센터' 클릭
Step5. 계정센터 → 계정 설정 → '개인정보' 클릭
Step6. '계정 소유권 및 관리' 클릭
Step7. '비활성화 또는 삭제' 클릭
Step8. 인스타그램 비활성 하려는 '프로필' 클릭
Step9. '계정 비활성화' 선택 후 '계속' 클릭
Step10. 인스타그램 '비밀번호' 입력
Step11. 인스타그램 '계정 비활성화 사유' 후 선택 '계속' 클릭
Step12. 계정 일시 비활성화 확인에서 '계정 비활성화' 클릭 이상 끝.
참고사항
참고로 인스타 비활성화 경우 별도의 기간(1~7일)을 설정하는 기능이 있습니다. 그런데 비활성화를 시도했다가 다시 풀게 되면 일주일 동안은 다시 인스타 비활성화 기능이 불가하니 유의하시기 바랍니다.
마치며
이상 인스타 비활성화하는 법에 대해 알아보았습니다. 너무 많은 시간 SNS에 내 시간을 할애하고 집중했다면 이제는 조금 쉬어가시기 바랍니다. 학업, 업무 등에 조금 집중해야 할 나의 에너지를 다시 회복해야 할 시간입니다. 인스타 비활성화 하는 법을 통해 조금이라도 내 시간을 찾는데 도움 되셨으면 좋겠습니다.