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하루 한 통의 전화가 외로움을 막아줍니다

은퇴 후 사회적 관계 유지법이 중요한 이유와 실천 전략을 정리했습니다. 고립되지 않기 위한 다양한 방법과 실제 사례를 소개합니다.📌 목차1. 왜 은퇴 후 사회적 관계 유지법이 중요한가?2. 고립을 막는 첫걸음: 매일 한 통의 전화3. 오프라인 취미 모임, 온라인 커뮤니티 병행하기4. 도서관·문화센터 클래스 활용법5. 이웃과의 소통, 자원봉사로 확장된 네트워크6. 나만의 ‘은퇴 후 관계유지 루틴’ 만들기7. 마무리 및 실천 포인트 정리1. 왜 은퇴 후 사회적 관계 유지법이 중요한가?은퇴 후 사회적 관계 유지법은 단순한 여가 활동을 넘어서 삶의 질과 생존력을 좌우하는 핵심 요소입니다. 실제로 사회적 고립은 우울증, 치매, 사망률 증가와도 직접적인 관련이 있습니다. 특히 혼자 사는 남성 은퇴자의 경우 그 위..

은퇴 준비 연구소/인간관계 2025. 6. 23. 12:50
사람이 그리운 은퇴자에게 필요한 한 가지 – 관계를 잇는 생활법

은퇴 후 사회적 관계를 유지하는 5가지 핵심 전략을 실제 사례와 함께 소개합니다. 외로움을 피하고 활기찬 은퇴 생활을 위한 필독 가이드!📌 목차1. 은퇴 후 사회적 관계가 중요한 이유2. 관계가 끊기는 원인 3가지3. 사회적 관계 유지 전략 5가지4. 실제 사례로 보는 변화5. 외로움을 예방하는 루틴✔ 함께 보면 좋은 글1. 은퇴 후 사회적 관계가 중요한 이유 은퇴 후 사회적 관계는 단순한 '소통' 이상의 의미를 가집니다. 외로움은 신체 건강과 정신 건강에 큰 영향을 미치며, 실제로 사회적 고립은 고혈압, 우울증, 치매 위험을 증가시킵니다. 따라서 은퇴 후 사회적 관계를 유지하는 것은 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다.2. 관계가 끊기는 원인 3가지직장 중심 인간관계의 단절: 은퇴 후 더 이상 출..

은퇴 준비 연구소/인간관계 2025. 6. 18. 16:15
부부 재정관리, 우리 부부 돈문제로 멀어지고 있지는 않나요?

은퇴 후 부부 간 연금과 지출 구조가 다르면 재정 불균형이 생깁니다. 부부 재정관리 핵심 전략으로 평등하고 지속 가능한 노후를 설계하세요.1. 은퇴 후 부부 재정 불균형, 왜 생기나?2. 연금 수령 구조부터 점검하자3. 생활비와 용돈 분리 전략4. 자산 배분과 투자 조정5. 부부 소통과 재정 협상 팁6. 실제 사례: 연금 격차 있는 A 부부7. 핵심 체크리스트8. 마무리: 재정이 부부를 더 가깝게1. 은퇴 후 부부 재정 불균형, 왜 생기나?은퇴 후 부부 재정관리에서 가장 흔히 발생하는 문제 중 하나는 '재정 불균형'입니다. 한쪽 배우자는 국민연금이나 공무원연금 등에서 안정적 수입을 받고 있지만, 다른 쪽은 별도의 수입 없이 지출만 지속되는 경우가 많습니다. 이러한 구조는 장기적으로 부부 간 심리적 거리감..

은퇴 준비 연구소/금융문맹 탈출(일상생활 및 절약팁 등) 2025. 6. 16. 12:56
은퇴 앞두고 터진 세금폭탄? 연금계좌 해외ETF 이중과세 제대로 짚어보자

2025년 초 이슈된 연금계좌 해외ETF 이중과세 논란, 은퇴를 앞둔 투자자라면 반드시 알아야 할 세금 대책과 절세 전략을 정리했습니다.📌 목차1. 연금계좌 해외ETF 이중과세 논란, 무슨 일이?2. 세금 구조의 허점은 어디에 있었나?3. 실제 사례로 보는 이중과세 충격4. 대책 1 – 이중과세 방지협정(FTA) 적극 활용5. 대책 2 – 세액공제 구조 이해하고 전략 세우기6. 대책 3 – 국내 상장 ETF로 대체 투자하는 법7. 은퇴 앞둔 투자자에게 전하는 현실 조언8. 함께 보면 좋은 글1. 연금계좌 해외ETF 이중과세 논란, 무슨 일이?2025년 초, 연금계좌 해외ETF 이중과세 문제가 이슈가 되며 많은 은퇴 준비자들에게 혼란을 주었습니다. 미국 주식형 ETF에 투자한 연금저축계좌나 IRP에서 배..

은퇴 준비 연구소/연금준비, 투자방법 2025. 6. 12. 10:24
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