은퇴 후 50년 준비의 핵심은 바로 건강관리입니다. 노후 삶의 질을 좌우하는 건강은 자산보다 중요합니다. 이번 글에서는 은퇴 후 건강관리를 위한 전략, 예방 중심의 생활습관, 필수 검진 리스트 등을 소개합니다.    목차   1. 은퇴 후 50년 준비, 건강부터 챙겨야 하는 이유40대 후반 조기은퇴를 하시는 분들을 주변에서 많이 볼 수 있습니다. 그러면 100세 시대를 사는 현대인들은 은퇴 후 50년을 계획하지 않을 수 없습니다. 은퇴를 앞두고 재정 계획이나 주거지를 먼저 고민하게 되지만, 사실 건강이 무너지면 그 모든 준비도 무의미해집니다. 퇴직 이후의 삶을 건강하게 보내기 위해서는 지금부터 건강관리에 신경을 써야 하며, 건강은 최고의 은퇴 자산이라는 말이 괜히 있는 게 아니죠. 2. 퇴직 전후, 건강..